いきいきサロン [宇都宮]
市がおこなっている宇都宮市高齢者等地域活動支援ポイント事業というのがあって、きょうはその事業に参加しました。
この事業は、介護保険事業として行われるもので、予め市の社会福祉協議会に登録した団体やグループが健康づくりや地域貢献の活動を行った時に参加者はポイントがもらえます。ポイントは翌年、市の施設利用券やバスカードに交換したりあるいはボランティア団体への寄付をすることもできます。
対象は６５歳以上(地域貢献は６０際以上）で、活動内容は各グループが自主的に決めますが、健康づくりは１回１時間以上、５人以上が参加する継続的な活動であること等が条件です。
これを「いきいきサロン」といい私達のグループは４月からスタートしました。毎回ラジオ体操からはじめて、ストレッチや有酸素運動等行い、ゲームやおしゃべり等、今日の話題は高齢者の運転免許更新でした。免許更新の講習は５月現在で９月まで予約でいっぱいだとか、とにかく大変そうです。最後に歌を歌います（今日はあざみの歌）。１０名参加。
ラジオ体操 ↓
カニカニ体操 ↓
いきいきサロンは月２回やっていますが、そのうち１回は健康づくりの活動終了後に、さらに地域貢献活動として通学路のゴミ拾いや除草等を行っています。
今日はゴミ拾いしながらパトロール ↓
活動中にとうふと書いたのぼりをみつけました。１年半ほど前にオープンしたというお店。徒歩範囲の生活圏にありながら全く気が付きませんでした。いかにこの頃歩いていないことか。。。
お店をのぞくと味見を勧められ有機大豆のおぼろ豆腐をいただきました。とってもおいしかった。
夕食のおかずに豆腐とがんも、豆腐のキッシュを買ってきました。
